yoga-zin

Welkom bij Yoga-Zin. Bij Yoga-Zin volg je yoga voor volwassenen. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af. Je werkt aan lichaam en geest. Ook ervaar je het belang van de adem. Als je op zoek bent naar rust in je denken, een kalme adem en een ontspannen lichaam, meld je dan aan voor een proef-les. 

De lessen worden gegeven door Alexandra de Buck. Alexandra volgde de 4-jarige opleiding Saswitha voor Yoga & Wijsbegeerte en richtte 7 jaar geleden Yoga-Zin op. De hatha yoga-lessen zijn laagdrempelig en gericht op toepassing in het dagelijks leven. Er zijn lessen op maandag avond, woensdag ochtend en vrijdag ochtend.